鸡蛋可以和香蕉一起吃吗_香蕉搭配鸡蛋这样吃
大家好，我很安静 。
香蕉在我们的日常生活中非常受欢迎 。吃香蕉后，它们不仅能让我们开心，还具有很高的营养价值 。香蕉，尤其是和鸡蛋放在一起，很难买到 。
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尤其是秋天，天气转凉的时候，特别适合吃这种美味的食物 。让我们来看看练习 。
首先，准备一根香蕉，切成薄片 。
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香蕉富含矿物质、维生素和大量膳食纤维，不仅营养全面，而且药用价值很高 。
然后准备一把勺子铲香蕉 。像这样生产香蕉泥是可以的 。
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它可以尽可能精致，这样味道会更好 。
接下来准备两个鸡蛋，加入一碗清水，先把鸡蛋清洗干净 。
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最好刷一下鸡蛋，把鸡蛋表面的鸡粪和杂志去掉 。鸡蛋表面的细菌容易滋生大肠杆菌，所以我们最好把鸡蛋清洗干净 。
鸡蛋清洗干净后，放入碗中 。
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接下来，准备一个空碗，倒入一勺蜂蜜 。
【鸡蛋可以和香蕉一起吃吗_香蕉搭配鸡蛋这样吃】
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然后加入相当于两个鸡蛋的水，
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用勺子搅拌蜂蜜水 。
搅拌均匀后，将蜂蜜水倒入碗中 。
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然后用筷子搅拌均匀，让蜂蜜水、鸡蛋和香蕉充分融合在一起 。
搅拌过程中会产生很多气泡，充分搅拌后用勺子将这些气泡捞出 。
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清洗干净后放入蒸锅中，然后用盘子盖住碗 。
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最后盖上盖子，大火蒸十分钟 。
十分钟后，这个蒸香蕉蛋就做好了 。
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我一打开盖子，就闻到了香蕉和鸡蛋混在一起的味道 。
特别是秋天，昼夜温差大，胃很容易受凉，胃不舒服，没有食欲，可以和香蕉鸡蛋一起吃 。适合大人小孩，香甜可口 。
喜欢的朋友不妨收藏起来试试 。今天我们就在这里分享 。下次见 。拜拜 。
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